O que é a avaliação integrada

A Avaliação Integrada da Composição Corporal é um diagnóstico global que cruza os dados de todas as suas avaliações físicas e tecnológicas. Em vez de olhar cada exame isoladamente, o nutricionista reúne os resultados em uma única leitura do seu corpo.

Peso, gordura, músculo e água corporal contam partes diferentes da mesma história. Quando esses dados são analisados juntos, fica mais claro o que está mudando, onde está mudando e o que merece atenção.

Quais dados são cruzados

Bioimpedância: massa magra, gordura corporal e água.
Ultrassom de composição corporal: espessura de gordura subcutânea e de músculo, região por região.
Avaliação física: medidas, circunferências e indicadores de aptidão física.
Histórico de saúde, rotina, alimentação e objetivos de cada paciente.

Para que serve

Ter uma visão completa da composição corporal, além do número da balança.
Entender como a gordura e a massa muscular se distribuem no corpo.
Acompanhar a evolução ao longo do tempo com dados comparáveis.
Apoiar o planejamento alimentar e de atividade física de forma individualizada.

Para quem é indicada

A avaliação integrada é útil para quem está em acompanhamento nutricional, para quem pratica atividade física e quer acompanhar a evolução do corpo, e para quem deseja compreender melhor a própria saúde antes de iniciar mudanças de rotina. A indicação é sempre individual.

Como funciona na CLINQ

1. Você realiza as avaliações indicadas para o seu caso, como bioimpedância, ultrassom de composição corporal e avaliação física. 2. O nutricionista reúne e compara os resultados de cada método. 3. Você recebe uma devolutiva com o diagnóstico global e as orientações para os próximos passos. 4. Nas reavaliações, os mesmos dados são comparados para acompanhar a evolução.